学习管理情绪 提升沟通能力

近期，为不断提升我区教师心理健康教育和家庭教育工作能力与水平，引导学生正确处理人际关系和压力，东丽区教育局分别为全体教师和中学生提供了“如何管理学生情绪，做好家校共育”“沟通技巧 提升人气，专注当下 拥抱未来”为主题的线上培训。1万余名中学生和近千名教师参与了学习。

学生因为缺乏丰富的社会经历与经验，思想尚未成熟，往往管理不好自己的情绪，家长、老师们如果没有正确认识或及时体察学生情绪，往往面对孩子的问题束手无策。在教师场，授课老师从了解学生情绪有哪些？如何处理学生的不良情绪以及如何指导家长做好家校共育几个方面进行了讲授。建议老师们分几个步骤引导学生：认识自己的情绪、管理自己的情绪、推动自己、认识别人的情绪，做好人际关系；学生场，授课老师通过引导学生互动，从社会角度、学校角度、学生角度，多角度看待事情，建议学生利用“73855”法则，换位思考，不用反问句等具体方法，来提升与老师、家长、同学的沟通技能。

为方便师生观看，培训课程在线保留一周的时间，体现了活动的灵活性和实用性。直播中互动积极，解决了很多同学和老师心中的问题。课后的反馈调查显示，反馈收获很大的教师达到86.07%，很多教师在线留言反馈学习收获和建议，此次活动收到了良好的培训效果。