军秀园社区开展“接纳本我树新知，塑健心灵良品行”青少年心理健康教育讲座

为加强青少年心理健康教育，引导青少年树立正确的心理健康意识，让大家能够茁壮成长。2021年7月27日上午九点（周二），军粮城街道特邀安宁医院朱颖朱老师在军秀园社区开展了以“接纳本我树新知，塑健心灵良品行”为主题的心理健康教育讲座，让老师，用更“明亮”的眼睛去发现和引导孩子们日常生活中存在的一些心理问题。

讲座中，老师针对青少年心理特征，介绍了青少年常见的心理问题，指出沟通不畅是造成不健康心理的重要原因，鼓励同学们遇到困难的时候，要勇于沟通善于沟通，要学会用正确的方式和父母、和老师表达自己的愿望和诉求，用有效的沟通来解决问题， 面对这种局面，朱老师首先分析了青少年心理成长的几个阶段，并指出青少年心理问题多发于过渡时期。这一时期的孩子往往处在自我认知不断丰富变化的阶段，如何做到健康过渡，过渡时间需要多久，因人而异。作为家长或学校里面的老师，要及时做到了解孩子在成长过程中心理问题，要做到与其恶劣的制止不如学会正确引导。

这场讲座使在场的大部分同学都能充分地认识到学会调控情绪、稳定情绪、陶冶性情、完善自己的心理，此次讲座不仅让同学们认识到自己正处在身心发展的关键时期，还让家长们更加重视孩子们的心理健康教育问题。不管作为学生还是家长，都应该正视问题，重视沟通交流，用平和的心态去面对，用巧妙的方式去解决。整个讲座气氛和谐温馨，事例生动，针对性强，收到了很好的教育效果。